Filosofi

Tanker i fra en turists mage..

Etter en herlig ferie på Spanias vestkyst (!) der man fikk smake på litt av hvert lengtet jeg hjem til annen mat gitt.Friterte hvetestenger og søøøt marokkansk tei Afrika, landsnegler iSpania, oliv...

I am back - I`we got a team!

Mat og helse fyller mye av min hverdag, på godt og vondt, med iver og oppgitthet, men vi er med godt mot! Ogendelig har min bedre halvdel også åpnet øynene for hva vi putter i oss, og i våre barn!...

Merkelig at ikke det sukkerfrie produktutvalget er bedre!

Spesielt med tanke på hvor mange som er diabetikere. Tanken har slått meg ofte i det siste, satt på restaurant her om dagen og kunne godt tenkt meg en dessert. Men nei, ikke et eneste sukkerfritt (...

Maca

Maca fungerer supert mot magesmerter ved PMS! Hissighet har det kke funket så bra mot, men tror jeg må ta mere maca- må kjøpe kapsler nar jeg får anledning. Men jeg klager ikke, herlig og slippe ...

Handle lokalt

Når vi er i India er det og handle lokalt enkelt! Markedet selv i en liten landsby er stort, og utvalget er virkelig imponerende :-)

Fremgang hos barna!

Jeg føler i grunnen at de små hverdagslige tingene jeg gjør i matveien ikke er så mye og skryte av. Men nå dukker det stadig opp reaksjoner fra barna som viser at jeg gir dem en sunn start her i li...

Alternativer til sukker

Norsk Ukeblad hadde nylig en fin artikkel om supermat og alternativ søtning. Med tanke på sukrin, xylitol, agave m.fl. er jeg litt skeptisk til at det uhemmet skrytes av at disse er helt naturlig ...

Legge om kostholdet, verdt og reflektere litt!

Hei. Når man endelig bestemmer seg for og fokusere på kosthold og helse, kan det være mange fallgruver og fristelser. MEN hva skal du velge? Det aller mest sentrale mener jeg er at du skal gjøre ...

Ville en løve spist meg dersom jeg var vakumpakket?

Må filosofere litt innimellom, jeg. Jeg sto nettopp på kjøkkenet og pakket en blomkål ut av plasten. Det er minuset med vinteren her nord, maten pakkes godt for transport. Men grønnsakene hverken ...
hits